Aprendemos a praticar a n�o-viol�ncia
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pouco a pouco, uma escolha por vez,
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e um dia de cada vez.
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Atrav�s de nossas escolhas e a��es
n�o-violentas di�rias
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o esp�rito de coragem e nobreza
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dentro de cada um de n�s se expressa
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nas habilidades, sabedoria e car�ter
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de um ser humano n�o-violento.
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Assim � que cada um de n�s, de nossa
maneira particular,
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leva o mundo na dire��o da paz.
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