Comitê da Cultura de Paz e Não Violência

Previous
Next

COMO LIDAR COM AS EMOÇÕES EM TEMPOS INQUIETOS
 
Live com Marcia Plessmann
 

Nas últimas décadas registramos um avanço significativo na compreensão das nossas emoções. Psicologia, biologia, antropologia e sociologia emprestaram-se seus saberes oferecendo uma perspectiva mais abrangente, sistêmica e complexa das emoções e seu papel nas escolhas, decisões e valores.

A pandemia, e o distanciamento social necessário, alterou a dinâmica da vida e hoje estamos exaustos emocionalmente; o medo tornou-se uma companhia frequente e insidiosa.

O sistema Vida, em todo o planeta, está em desequilíbrio, perdendo a energia natural e harmônica de se autorregular. Daí a urgência em promover práticas regenerativas para restaurar o solo, a agronomia, as  formas de liderança, a convivência social e familiar.

Para ampliar a compreensão dessa paisagem exaurida, vamos dialogar com o conceito de Cultura Regenerativa, salientando o papel das emoções na interdependência estrutural dos ecossistemas externos e internos. E para dar maior concretude a essas ideias, vamos experimentar uma prática, cujo objetivo é nos familiarizar com nosso próprio repertório de emoções, pensamentos e sensações, criando condições favoráveis para o autocuidado, ganhando governabilidade interna e competência para revitalizar nossas potencialidades e qualidades.

Como diz Carl Gustav Jung: “A emoção é o momento em que o aço encontra a pedra e provoca uma faísca. Emoção é a principal fonte de qualquer tomada de consciência”.


15 de março de 2022 • terça-feira • 19h
YouTube da Palas Athena
www.youtube.com/palasathenabrasil 
Atividade acessível – Tradução em Libras


Marcia Plessmann – Graduada em Pedagogia com especialização em Administração de RH na FGV, tendo atuado nessa área durante 12 anos na Prefeitura Municipal de São Paulo. Mestre em Educação e Currículo pela Pontifícia Universidade Católica (PUC-SP). Professora, coordenadora e diretora em instituições escolares públicas e privadas, por mais de 25 anos. Capacitada em Filosofia, Ética e Psicologia Prática na Palas Athena desde 1994. Integra a equipe de professores dos cursos de Práticas Meditativas, o corpo de facilitadores da Capacitação em Cultura de Paz – Redes de Convivência da Palas Athena para o Programa Segurança Humana da UNESCO, e a equipe de professores da Palas Athena para programas socioeducativos.